見解決の感情にフォーカスする
人を動かしているものは何でしょうか？
これを知っているかどうかで、人間関係や
コミュニケーションに置いて、大きな違いが生まれます。
この違いは、本当に重要です。
そこを意識しているか、意識していないかで、
あなたの思考、行動、感情、あるいは、ものの見方、
聞き方、捉え方、考え方、感じ方が変わります。
では、それは何でしょうか？
それは「感情」です。
感情が動くということは、気持ちが動くとです。
そして、気持ちが動くから、行動します。
ここで大切なのは、感情には３つあります。
１、意識的に気づくことができている感情
２、なんとなく感じている感情
３、こころの深い部分から起きている無意識の感情
どれも無意識に沸き起こっているわけですが、恐いのは、
過去の体験や経験でできた感情です。
そして、無意識にその感情にフォーカスしてしまいます。
その感情が、あなたにとって否定的、非建設的なものの場合、
あなたにとっては、マイナスです。
怒り、寂しさ、イライラ、悔しさなどを感じたら、その感情に
基づいて行動してしまうかです。
では、どうしたらいいのでしょうか？
それは、あなたの見解決の目を向けることです。
NLPや交流分析は、その点でも活用することができます。
見解決のマイナスの感情を、放おっておけば、
度々、葛藤が生まれて、あなたの人生のエネルギーを
ロスしていくでしょう。
逆に見解決の感情を癒し、満たすことができると、
今後の人生は、よりスムーズになっていきます。
それは、あなたにとって素敵な人生を運んでくる
体験につながっていくことでしょう。