自分の感情や行動のパターンに目を向ける
見解決の感情の話ともつながりますが、あなたの感情や行動の
パターンを知ることも大切です。そのパターンを知ることで、
あなたの可能性を広げることができるからです。
人には、習慣と言われるものがあるように、いろいろなパターンがあります。
そして、そのrパターンは無意識に出てきます。
例えば、あなたの可能性を引き出しているパターンです。
この場合の例としては、何か問題やうまくいかないことがあった時に、
自然にそこから学んだりチャンスと捉えたり、上手くいかない結果から
フィードバックをしていくパターンです。
確実に行動しながら、得るものがあり、収穫があるはずです。
そして、その逆の例にいきましょう。
可能性を止めているパターンです。NLPには、肯定的意図という
考え方があります。「すべての行動には肯定的な理由がある」と。
肯定的な理由はあるのですが、それでも止めているものがあるということは、
あなたの可能性を止めているということです。
では、もしも、あなたの可能性を引き出しているパターンや、
あなたの可能性を止めているパターンを明確にすることができたとしたら
いかがっでしょうか？
それを元に、止めているものを外すことができます。
NLPでは、止めているものを取り外すことで、結果が出てくる
ということを教えてくれます。
そして、可能性を広げているパターンをより強化したり、
広げることで、更に可能性を見出すことができることも教えてくれます。
その為にも、まずはあなたのパターンを知ることが大切なのです。